Bodybuilding

Bodybuilding – budowanie naszej sylwetki, czy aby tylko?

Myślę, że mnie, jak i wielu z was siłownia nauczyła wielu rzeczy, przede wszystkim systematyczności, która jest podstawą w dążeniu do celu. Ciężka, sumienna, konsekwentna praca, realizowanie swoich założonych postanowień, nieodpuszczanie w momencie kryzysów, to wszystko kształtuje nasz charakter, na pewno ukształtowało mój. Nauczyłem się samodyscypliny, tego że, aby coś osiągnąć, musimy się mocno zaangażować, nikt nie zrobi czegoś za nas, a tym bardziej nic nie przychodzi łatwo i szybko.

I tutaj zachodzi zwrot akcji, bo wszystko to, co dała mi siłownia, przekłada się na życie codzienne, bo czy tu jest inaczej? Nie, jest dosłownie tak samo. Dobrze płatne stanowisko w pracy bądź prężnie rozwijająca się firma nie spadnie nam z nieba. Na wszystko musimy sobie sami ciężko zapracować i tak jak na siłowni trzeba być zdeterminowanym, konsekwentnym, systematycznym, tak samo w życiu codziennym, bez pełnego zaangażowania, ciężkiej, sumiennej pracy i przede wszystkim wiary w swój sukces będzie nam ciężko cokolwiek osiągnąć.

Także wyznaczajmy sobie cele i je realizujmy. Nie ma idealnego przepisu na sukces. Ważne jest, aby każdego dnia robić małe kroki do przodu, cokolwiek byśmy w życiu nie robili, aż z czasem zdasz sobie sprawę, jak duży dystans zdołałeś pokonać.

Głowa do góry i przed siebie.

 

Miłego dnia, miesiąca, roku!

Trener Personalny Jakub Dyszkiewicz